Seconci-SP explica como escolher a melhor escova de dentes 

Cabeça deve ser pequena, com cerdas macias na mesma altura, arredondadas e polidas 

A melhor escova de dentes nem sempre é a mais bonita e colorida, alerta o dr. João Carlos Mileo, dentista do Seconci-SP (Serviço Social da Construção).  

“Nós aprendemos desde bem novinhos que escovação é a melhor forma de higiene para os nossos dentes e gengivas. Uma escova bonita e colorida nem sempre é o modelo ideal. Há algo muito relevante que se deve levar em conta em primeiro lugar: cerdas macias sempre, com os tufos na mesma altura, retos e próximos”, esclarece. 

De acordo com o dr. Mileo, as cerdas devem ser bem arredondadas e polidas, para que a escova consiga alcançar com mais facilidade todos os lugares da superfície bucal, eliminando as bactérias causadoras da gengivite, das temidas cáries, das doenças periodontais e do mau hálito, e sem ferir a boca. 

“A cabeça da escova deve ser pequena, para que esta trabalhe corretamente, tanto na superfície do dente, quanto no espaço entre o dente e a gengiva. A remoção da ‘sujeira’ dos dentes, a placa bacteriana, não é uma função da escova ou do creme dental. O que retira os restos dos alimentos é o atrito feito de forma correta, sem força demais, para não haver desgaste do esmalte, nem força de menos, o que também não limpa o suficiente.” 

O dr. Mileo explica que não há um tempo determinado para essa higiene ser completa. “Cerca de dois minutos à frente do espelho, com calma e sem pressa, já ajudam muito na prevenção!” 

O dentista ainda recomenda que a escova seja trocada quando as cerdas começarem a vergar, o que ocasiona a perda de sua eficácia. E lembra que o ideal é escovar os dentes sempre após as principais refeições, no mínimo duas vezes ao dia.