Como prevenir as doenças da primavera 

Com o fim do inverno e a chegada da primavera, começa a temporada das doenças relacionadas à estação, como rinite alérgica, asma, conjuntivite alérgica e catapora, informa o dr. Horacio Cardoso Salles, gerente Médico Ambulatorial do Seconci-SP (Serviço Social da Construção).

As alergias, em geral, pioram nas mudanças de estação por causa de alterações climáticas como baixa umidade relativa do ar, variação de temperatura e níveis de poluição. “Na primavera podemos ter o impacto de partículas, como os pólens de gramíneas e árvores, dispersas no ar, piorando alergias respiratórias. A principal maneira de prevenir, nesses casos, é deixando os ambientes limpos, arejados, livres de ácaros e poeira. Evitar exposição a plantas em fase de polinização também pode ajudar”, recomenda o médico.

A seguir, uma relação preparada pelo dr. Salles dessas doenças, sintomas, prevenção e tratamentos.

Asma

A asma é uma doença crônica que não tem cura. Os brônquios ficam inflamados, principalmente quando entram em contato com um fator desencadeante (poeira, pólens, ácaros, poluição, fumaça de cigarro, ar frio ou exercício físico), dificultando a respiração.

Os principais sintomas são falta de ar, chiado ou aperto no peito, tosse. O tratamento depende do paciente, geralmente envolve broncodilatadores e o uso de corticoide inalado para melhora da inflamação dos brônquios.

Para prevenir, deve-se: evitar ambientes fechados, pouco ensolarados e sem ventilação; arejar a casa, lavar roupas de cama com frequência e reforçar cuidados com a limpeza da casa; evitar exposição à fumaça de cigarro, poeira e outros fatores identificados como desencadeadores de crises; manter vacinação em dia; praticar exercícios físicos regularmente e de forma controlada.

Rinite alérgica

A doença parece um resfriado, com a diferença que o paciente sente coceira no nariz, nos olhos ou na garganta e os sintomas são mais persistentes do que um resfriado comum. É desencadeada por fatores como ácaros, pólens e caspas (epitélio) de animais. A variação climática, a poluição e o tempo seco pioram os sintomas.

Os sintomas são coriza, espirros, coceira nasal, ocular ou de garganta. O tratamento depende dos sintomas: se eles acontecem apenas nas crises ou se são bastante frequentes. Para tratar crises, são utilizados anti-histamínicos. Em casos mais persistentes é necessário tratar de forma contínua com corticóide nasal. Como medida de prevenção, deve ser feita lavagem nasal com solução fisiológica.

Para prevenir, deve-se: tirar do ambiente objetos que acumulam poeira, como bichos de pelúcia; aspirar o colchão ou utilizar uma capa impermeável; não higienizar o ambiente com produtos de cheiro forte; usar aspirador de pó com filtro adequado ou pano úmido em vez de varrer a casa (que levanta a poeira); fazer lavagem nasal diariamente; não deixar o animal no quarto da criança alérgica; ventilar os ambientes abrindo as janelas.

Conjuntivite alérgica

A conjuntivite é a inflamação da membrana que cobre o olho. Ela pode acontecer por diversos motivos, como uma infecção viral, bacteriana, irritação química ou ainda uma reação alérgica. A conjuntivite alérgica não é transmissível.

Os sintomas são coceira, olhos vermelhos e inchados, lacrimejamento, sensibilidade à luz. O tratamento é feito por colírios, mas é muito importante consultar um oftalmologista para o diagnóstico correto do tipo de conjuntivite.

Para prevenir, deve-se: evitar produtos de limpeza de cheiro forte; encapar travesseiros e colchões com tecidos impermeáveis; trocar as roupas de cama com frequência; não deixar animais no quarto da criança alérgica; evite fumar próximo à criança ou nos locais onde ela fica.

Catapora

Não se sabe exatamente porque a varicela (ou catapora) acontece com maior frequência na primavera. Ao contrário das doenças acima, esta não é alérgica. É causada por um vírus (Varicela-Zoster) e muito contagiosa. O risco de transmissão da catapora só acaba quando todas as lesões de pele estão na fase da crosta.

Os sintomas são: pequenas bolhas e erupções vermelhas na pele; coceira; febre alta. O tratamento se dá por meio de recomendações médicas que aliviam os sintomas durante o ciclo da doença, como antitérmicos e analgésicos. Os pais devem seguir as instruções do pediatra; dentre elas, está a restrição ao uso do ácido acetilsalicílico (AAS).

É recomendado que se evite coçar e tirar as crostas. Para aliviar a coceira, compressas de água fria e banhos frios ajudam.